可能是因为颈椎的病因导致的后背及肩膀的疼痛。依照症状上面来看可能是因为颈椎病的病因所致，针对您的这些情况建议可以先通过理疗的方式缓解症状。比如：针灸治疗、同时可以在疼痛的部位（阿是穴）及天宗穴、肩井穴、等穴位处拔罐治疗。通过治疗后通常症状好不少。

引起后背疼痛的原因有很多，比如：受凉、劳累或者姿势不好引起的软组织损伤。有些严重的疾病，比如心肺疾病，像心绞痛、心梗，肺癌、肺结核或者胸膜的粘连也会引起左侧后背疼痛。如果是软组织损伤引起的疼痛，可以用理疗、康复的方法来治疗，如：推拿、按摩、针灸等。你描述的情况，可以做做艾灸、推拿等治疗。