最好先去神经内科检查一下在做针对性治疗。一小部分症状严重，以一侧和药物为主的病患无效可行丘脑破坏，此外生活应注意饮食调理，更好地吃蔬菜、水果、芹菜、洋葱、谷类、品种较多的疾病。高脂肪、高热量、高糖的食物应该受到限制，特别是油炸食品应该不要贪吃。

你好根据你的描述，震颤应该是特发性震颤这是一种常见染色体显性遗传性疾病。建议你最好在医生的指导下服药，生活应注意饮食调理，多吃蔬菜水果芹菜洋葱谷类，高脂肪高热量高糖的食物应该受到限制，特别是油炸的食品应该少吃，平时要加强锻炼有规律生活避免兴奋和疲劳。