需要慢慢调养的，生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，水分要补充充足不要贪吃口味较辣煎炸食品；保持乐观积极的生活态度也是去火的好方法；可用温水清洁鼻部，痤疮刚刚出现，使用玫芦消痤膏外涂，若长大出现红肿，抽空到一医院针灸科或皮肤科做火针，促进其很快结了疤和脱落。

你好根据你的描述，口鼻生疮属于虚火，这种情况可以多吃一些清热解毒去火的。这种情况建议从饮食上改变，多吃一些蔬菜和水果，可以适当的和一些蜂蜜水，口部疱疹可用维生素C来治疗，维生素C具有抗坏血病作用，能够促进创口愈合。饮食要清淡不要吃辛辣刺激性的食物。