出汗多有生理和病理之分，如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理病因的出汗多最常见的有两种:一种是睡着出汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或有一些些运动则大汗淋漓。自汗的病因主要是身体虚弱或患大病之后。

您好朋友，频繁出现出汗症状，是由于身体气虚不能固聂津液导致一系列症状需要，需要积极配合补益气血药物调理。根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，用大枣枸杞山药黄芪泡水喝补益气血，配合口服补中益气丸和玉屏风颗粒治疗。