气血不足、气血亏虚会有白头发，的确会导致白头发越来越多的，气血不足、气血亏虚，不能营养皮肤毛发，就会出现白头发。日常饮食多吃富含优质蛋白质的食物如牛奶、鸡蛋、鱼、牛羊肉。炖煮补气血的汤喝如黄芪、党参、当归、羊肾、羊肉、猪肾等。多吃润五脏、生发黑发的食物如蒸熟晒干的黑芝麻、核桃等。

你好根据你的描述，气血不足白头发越来越多正常情况药物调节建议用归脾丸和四物合剂，平时要少吃生冷的食物和寒凉的食物。也可以喝一些复方阿胶浆或归脾丸还具有补气养血的作用。平时注意要加强锻炼饮食要有规律少熬夜，保持心情舒畅。