18岁的话胸部还是可以在发育的，可以做一下按摩，同时在饮食方面调理一下，按摩的话可采取相应手法对胸部进行按摩刺激，促进乳腺的发育；饮食方面，可利用生理期这一雌激素分泌比较旺盛时期，多吃富含高蛋白食物，比如黄豆、猪蹄等食物有助于乳房再次发育，平时还可多吃富含维生素B的食物加速胸部增长。多做一下扩胸运动。