中医考虑为阳虚寒凝，建议平些日子可以多食用羊肉，生姜，大蒜，葱等温补的食物，也可以服用中药温补肾阳和中焦脾胃，建议用桂枝，路路通，鸡血藤等中药泡脚可以温经通络。建议禁忌口味较辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸。

您好，从你的病史描述来看来看从中医学角度分析主要是考虑阳虚，也可以说是气虚，只是程度有差别而已的，因此不必要纠结这个问题的。建议首先要注意做好防寒保暖及饮食起居调节，多吃温性食物，积极前往医院中医科进行详细诊疗看看，运用温经散寒，补阳益气的方法进行治疗就可以的。