主要做一个全副身躯检查和正常体检是一样的，并不存在一次看检查的情况，主要是依照您确定时间的情况来判定您是不是处于亚健康的状态我跟您们一件事，但这些情况您可以增强自己身体锻炼，增强自己体质就可以了

亚健康是一种游离状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界于健康与疾病之间的状态。亚健康是一种介于健康与疾病的中间状态，一旦人体亚健康疾病转变为疾病就会严重危害自身健康。所以说面对亚健康，大家有必要做亚健康检测。