湿热最好不要喝冰的，湿热油腻体质，除通过饮食调理外，不宜暴饮暴食、酗酒，不要贪吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能。适度饮水，避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起，室内时常通风换气，能不用空调竭力不用，养成按时便便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。

你好，根据你的描述，湿热可以喝冰但是不建议多喝，以免加重体内湿热的病情。你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿清热燥湿的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，以免加重病情。