当然太严重可以适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的。可能是和个体差异有关系的，和植物神经失调也有关系的。其中一小部分人可有家族史，在情绪波动或进食口味较辣食物时加重。没有其他不正常可以暂时不治疗的。平时饮食清淡，不要贪吃口味较辣刺激的食物。

你好，你的情况多考虑是多汗，多与气虚、阳虚等有关，多与运动多损耗气机较多关系较大，表现为运动时出汗，平静状态下也会出汗。建议你需要注意休息，避免过于劳累，可以去医院中医科就诊给予温经散寒、收敛固涩中草药汤剂综合调理治疗，一般用牡蛎散加减。