宝宝发烧感冒了体质是非常弱的，尤其是脾胃功能的虚弱，在饮食水果上要引起注意，不要吃引起上火的水果，例如柑橘、西瓜等。可以服用苹果、橙子。上火有痰还可以服用雪花梨但注意的是不能服用太多，可以喝点粥，不服用发物，荤腥食物，要不会加重感冒。