第一点是依照您提供的情况虚弱要通过饮食长期调理，平时要避免疲倦疲乏熬夜，吃一些油腻食物。治疗原则清利湿热，宣畅气机，用三仁汤：杏仁、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏仁、半夏。若寒热互结，干噫食臭，心下痞硬，可用半夏泻心汤加减。通常情况下，如果药对症情况下，三四天肯定有效果哦。如果不对症的情况下，那就不好讲了。

你好，根据你的描述，脾胃湿热多由于体内脾虚脾不运化水湿内停郁久化热引起的，可以吃点儿茵陈五苓丸，湿毒清胶囊，也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿清热燥湿的中药喝喝调理治疗一下。汤药需要坚持吃才能有效果，不能一曝十寒，你的病情较重，不可能几天就见效。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物。