心里发慌就是心悸，是自觉心跳或心伴心前区不太舒适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。通常健康人在情绪波动、精神的状态紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心里发慌出虚汗。

你说的心跳加快，心前区刺痛，出汗多等考虑是阵发性心动过速等，需要去医院做心电图检查确定，心动过速可以服用减慢心率的药物，比如美托洛尔片等，也可以配合中药治疗，一般根据苓桂术甘汤，炙甘草汤等加减。注意休息，不要增加心脏负担，合理科学饮食。