男性如果是存在阴阳双虚，这可以通过中成药调理，像五子衍宗丸，以及金锁固精丸和金匮肾气丸等，都是可以的，对于促进改善恢复有帮助。另外药物只是起到辅助作用，平时还要注意日常生活和作息习惯调整，比如：减少性生活频率，如果有多次手淫习惯，需要改正，同时加强户外锻炼。

你好根据你的描述，夏天燥热容易上火冬天怕冷手足不温，这种情况应该是属于阴阳两虚的症状。这种情况建议你找中医大夫辩证施治，通过望闻问切四诊合参已确定证型，也可以服用中成药治疗，早上可以服用附子中丸晚上可以服用六味地黄丸，平时适当运动保持心情舒畅多吃新鲜的蔬菜和水果以及高蛋白的食物。