阴虚内火旺吃可以服用六味地黄丸治疗试试，避免疲倦疲乏情绪激动，适当运动锻炼，不要吃辣的，水分要补充充足，必要时抽空到一医院找中医检查看看，阴虚内火旺考虑是植物神经功能紊乱，肾阴虚引起的老做梦，腰酸背痛等。

你好，根据你的描述，阴虚火旺建议吃点儿知柏地黄丸，大补阴丸，也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿滋阴清热的中药喝喝调理治疗一下。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，以免加重病情，饮食以清淡为主，不要熬夜。