体质阴寒的人能吃鱼腥草，体质阴寒就是身体感觉寒冷，手脚冰凉，穿不少衣服都不感觉到热，体质阴寒有的是先天性的，有的是脾肾阳虚造成的，可以口服右归丸调理。体质阴寒的人较弱，容易疲顿，面色偏白而没有光泽，平时畏寒喜热或体温偏低。体质阴寒产生的肥胖是一个恶性循环的过程。

鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。鱼腥草功效很多，但体寒之类，特别脾胃虚寒患者，不建议使用，会加重体寒症状。