阴虚指肾脏精气，阴阳不足也许有两种，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚表现为。精神的状态不佳，易疲顿，上下肢体发凉，身体发生性欲减退，白带清稀，月事期间延后且量少色暗，听力下降，记忆力减退等。可以吃金贵肾气丸和右归丸调理。平时建议多吃些狗肉羊肉，鸡肉，枸杞子这味中药子，乌鸡等食物。

您好患者，阴虚气血不足易出现乏力没有精神，少气懒言，面色苍白，五心烦热，便秘口舌生疮，需要积极治疗。根据您的症状，建议您注意休息保暖，保持好的生活习惯，不能劳累熬夜，用大枣枸杞山药黄芪泡水喝补益气血，配合口服知柏地黄丸和气血和胶囊治疗。