依照您的描述肾腰处不舒服、肾弱虚应该是挂中医科，像您这些情况是阳气不足的表现，可以使用足疗贴艾叶药性温热，有温经通络，活血祛湿的功效可以通过调理涌泉穴，疏通络脉，直接为身体注入阳气，将寒湿驱赶出来，特别适合睡眠不佳，脚寒怕冷，子宫寒冷的人群，建议多休养。

你好根据你的描述，您的这种情况应该挂中医科，这种情况是阳气不足的表现可以使用足疗贴艾叶药性温热有温经通络活血祛湿的功效可以通过调理涌泉穴疏通经络直接为身体注入阳气，将寒湿驱赶出来特别适合睡眠不佳脚寒怕冷宫寒的人。也可以服用中成药金匮肾气丸。