第一点是要注意皮肤保护，平时要尽可能少接触洗衣粉、染发剂等化学物；清水沐浴，少用碱性肥皂及刺激性物品，推荐用弱酸性的。可多泡温泉浴。特别注意皮肤的保湿，往往涂抹护肤油脂。贴身内衣选用纯棉或真丝质地，冬春季节还可在居住小环境使用加湿器具，注意休养。

鱼鳞病的治疗，第一轻的我们建议润肤为主，多抹这种润肤剂。第二可以用一些维生素D3的衍生物或者说是维甲酸类的药物。通常临床上比较用的就是维A酸软膏，它有改善鱼鳞病的作用。第三严重的鱼鳞病可以系统服用维甲酸类的药物，像阿维A但这样的药物是有一定的副作用的。一定要在医生的指导下，根据个人的情况遵医嘱服用。