如果出汗较多，那么多是和肾阴虚有关，是需要引起注意的，最好是能够服用一段时间的六味地黄丸调理一下，看是否能够缓解这样的问题，同时要保证营养需要，提高身体条件，这段时间也是需要注意，要减少性生活的次数，也不要自慰的习惯。

睡觉多汗与室温高，被褥太厚，身体虚弱，肾气不足，神经调节紊乱都有关系。如伴有腰膝酸软考虑与肾气不足有关。建议挂中医内科，合理辩证，明确是否肾气不足。根据结果，合理的服用中药治疗。平时加强营养，多吃蔬菜，多补充维生素，避免劳累熬夜。