建议抽时间去了一医院做个检查看一看比较好，怀疑是甲状腺肿大，也怀疑是甲状腺结节，先抽时间去了一医院做个检查看一看明确一下病因，这样也好让接诊的大夫对症治疗对症下药。最好做个甲状腺筛查，在平常的时候多注意饮食，不要接触食辛辣口味刺激性食物。

一般患者应该是甲状腺肿大，食纳差但体重增加、疲劳、冷漠、便秘、月经过多、思维及动作迟缓、皮肤干涩、脸色苍白、皮温低、皮肤干燥、头发稀疏、指甲厚脆，甚至出现无欲貌的表情，并伴有周围性水肿。一般患者需要进行甲状腺彩超检查，再进行对症治疗，注意合理饮食，食高热卡、高蛋白质、高维生素和低碘膳食；放松精神；适当休息，避免重体力活动等。