肾阳虚的治疗包括药物控制及辅助治疗，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。肾阳虚的食疗方法：1、应多吃海参、枸杞子这味中药、山药、大枣、核桃仁、羊肉、狗肉、韭菜这些食物。2、鳖甲汤、鲫鱼海参汤、肉苁蓉泡酒。3、阿胶配山药、人参、海参。

你好，根据你的描述考虑可能是有肾阳虚，这种情况需要忌口，不要熬夜久坐，不要吃辛辣刺激生冷油腻食物，可以多运动，多吃黑色谷物。 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,必要时选择中药调理。