手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的,建议就诊中医辩证郅治 建议服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗，疗效会很显著，另外在平常的时候必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入，辣椒水泡点点的话有可能引起过敏的，不建议使用。

你好，根据你的描述，手脚冰凉按照中医来说多由于体内阳虚或者寒湿引起的，用辣椒水泡可以温经散寒但是不治本，建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿温里散寒或者温阳益气的中药喝喝调理治疗一下。平时要多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。