脾胃湿寒症状主要是气短身体没啥力、头眩晕、胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，大便溏泻，面色萎黄，对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸。脾阳虚主要表现在胃腹冷痛，。胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛感觉不太舒适，口舌生疮等。对于胃阴虚可服用参梅养胃颗粒。

考虑是脾胃虚寒，还有点湿。脾胃虚寒症见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利、妇女白带清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白润，脉沉迟等。治宜温中健脾，方用理中汤。　平时饮食可以多吃点薏苡仁、白扁豆、山药等。炒菜放点干姜，茴香，花椒来温中去寒。禁食生冷辛辣油腻性食物。