湿气，可见脾气虚损湿盛以及外湿，如果是脾气虚损湿盛，可以考虑服用健脾丸，参苓白术散，但如果伴有湿疹皮肤病考虑是外湿，一般饮食避免进食辛辣口味助湿饮食，可以使用炉甘石洗液治疗，水果可以的，一般可以服用薏米粥，有利于祛湿。 日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。更应留心不要直接睡地板。