建议你可以服用藿香正气散来治疗体内的湿邪，在平常的时候要少吃肥甘厚腻的食物，多做合适的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜。脸上长痘是因为体内湿热，应该从饮食上调整，建议水分要补充充足，吃水果，蔬菜，不要吃辛辣口味口味食物。外用祛痘的药膏。不放心可以到附近的一家比较小的医院就诊。