身体出现手脚冰凉伴有冒汗，考虑是肾腰处不是很舒适、肾弱虚，气虚造成的，可以口服桂附地黄丸，玉屏风颗粒，注意保暖，不能受凉。晚上用艾叶红花水泡点点脚，促进血液循环，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，适当增加体育锻炼，多吃羊肉，韭菜，腰果等补肾食物。

你好根据你的描述，手脚冰凉是中医气血两虚的症状，末梢循环不好。这种情况建议您不用当归四逆丸通过补血改善手足冰凉的现象，平时可以口泡服枸杞大枣，还要养成良好的生活习惯规律的生活作息，可以多吃芝麻花生等富含维生素E和多种营养可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。