睡着冒汗是指一种大量流汗的病症，一般在晚上睡觉的时候出现。这是非常不好的，因为大量的冒汗会导致我们身体的热量和水分大量的流失。注意多休息，不要有太大的鸭梨，鸭梨过大，会导致睡着冒汗的主要病因，多参加体育运动，放松心情对身体有帮助。