可以使用中医中药办法来调理身体。同时也调整自己的心态保持情绪稳定心平气和。日常生活中可以吃生地黄粥，百合粥。这些粥既能滋阴也能调节脾胃的食疗。病者平常日子不能吃火腿，猪肚，鸡肉，草鱼，虾等食物。要多食新鲜的水果以及蔬菜

阴虚火旺指阴液亏虚，虚火亢旺，阴虚则阳亢并生热化为虚火。主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。并发口腔溃疡，烦躁易怒，潮热盗汗等。一般患者可用六味地黄丸进行治疗，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。