问题不大，有的时候人睡眠过多，也会产生疲乏感。您睡得时间太久了，本来可以提前两三个小时起床，缺多睡了两三个小时。建议您应当活动活动，做做您感兴趣的事情，慢慢就会好的，平时加强身体锻炼，增加机体抵抗力，合理的作息时间，希望您要养成早睡早起的好习惯。

醒来之后感觉到好劳累，疲乏，全身都没有劲，头还有一点晕晕的，这种情况是心脏功能对环境变化调节能力下降导致的，属于气虚，具体的说是属于心气虚，叫做疲劳综合征。心脏动力下降是这一系列问题的原因。清晨睡醒全身上下没有力气是疲劳的典型表现。平时要增加休息时间，避免加班，晚上要早睡。还有一个问题是要注意，留心是否发生了感冒。