小孩便秘的话可以通过饮食调理的，如多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，养成良好的排便习惯，晨起后及时如厕，香蕉和火龙果等水果有润肠通便的作用，可以适当多吃。平时注意忌食辛辣刺激煎炸食物，如果便秘症状较严重的话，也可以药物治疗的，如外用开塞露或服用乳果糖。