风寒和风热感冒主要是在早期的时候会有不同表现，只要吃的不是大凉大热的食物可不必担 心风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致症状可见：怕冷、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮。

判断是风寒咳嗽，和风热咳嗽，成人一般根据脉象和舌苔来分析，小儿就需要根据舌苔和指纹来分析。风寒咳嗽一般伴随流鼻涕，打喷嚏，风热咳嗽一般伴随发热，咳嗽有黄痰，咽喉肿痛，流黄浊涕，结合小儿指纹也能够确定，可以根据红紫辨寒热，浮沉分表里分析。