如果夜里出虚汗的话，考虑是由于肾功能虚弱导致的，这个建议你可以多食一些滋养肝肾的食物，比如说可以适当的吃一些阿胶以及大枣之类的饮食，注意清淡，易消化一些。应该是有阴虚，就会导致体内出虚汗。可以用补肾滋阴的药物来进行调理，比如六味地黄丸。

一般患者应该是阴虚内热导致的，是指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热症。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。一般患者可用六味地黄丸治疗，需要平日多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。