如果是夜里睡觉的时候常常出冷汗，那您这个情况主要考虑夜间睡着出汗盗汗，大多数是一个腰膝酸软，肾腰子不舒服、肾虚的表现，我建议您最好是看一下中医科，用点中药来调理一下，这期间注意别吃味道辛辣油腻的食物，平时多食些高蛋白的食物。

你说的夜间出汗多需要去医院检查排除结核病等疾病，如果检查没有问题的话，可以去看中医，服用中药治疗效果比较好，一般根据桂枝加附子汤，牡蛎散，玉屏风散等加减治疗。中西医结合治疗，合理科学饮食，补充维生素和微量元素，平时锻炼身体，增强体质。