阴虚火旺主要是由于熬夜，或者体质因素引起的表现的，可能与饮食也是有一定的关系的，还有过于精神状态担心也可能引起的。可以配合滋阴降火，或者滋阳潜阳的药物治疗控制的，主要的可以配合口服中药的知柏地黄丸等治疗的。要避免吃味道辛辣刺激的食物。

你好，考虑房劳过度，耗伤肾阴，肾阴不足，虚热内生，上扰心神引起的，建议避免房事过多，晚上不要熬夜，规律作息。可以口服补肾养阴的中成药调理，如六味地黄丸、左归丸等。饮食方面可以配合山药、大枣、莲子、百合等熬粥，并注意适度加强锻炼，有助于症状缓解。