1、饮食方面导致的消化功能不良，就要从饮食上做改变，做可口的饭菜，给予容易消化的食物，让其不挑食、不偏食，养成正确的饮食习惯。2、鼓励孩子在外面多活动，经过活动可促进整个身子的生长发育，也促进脾胃的运化功能，可以使宝宝新陈代谢旺盛，然后脾胃功能也较好，能促进消化。

着凉受寒，饮食不当等各种原因都可以引起消化不良。主要临床表现为胃胀，恶心，呕吐等症状，是消化系统中常见的一种疾病。建议口服吗丁啉悬浮液或者小儿鸡内金散等帮助消化的药物。注意饮食，别吃辛辣，生冷，油腻的刺激性食物。如果吃几天药物效果不好，及时去医院检查一下。