一般病者应该是劳损导致的，长期站立向前探身工作的人员，以及长期搬运重物的工人，其腰、背部的肌肉或韧带常因超负荷使用而劳损。不正确的读、写姿势，可加重腰、背肌的负担而引起腰背部劳损。一般病者需要注意休息，避免疲倦疲乏，清淡饮食，可结合针灸，电疗，热疗治疗。

你好根据你的描述考虑是腰椎间盘压迫引起的建议进行腰部CT检查明确诊断后对症治疗腰椎突出的治疗：非手术治疗也称保守治疗常用的方法有：中药直接外敷祛各种中西药物治疗牵引治疗推拿手法治疗物理治疗针灸治疗中药外敷熏洗甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法.具体可以进一步确诊