应该考虑是寒热错杂导致的，需要用药进行调理。建议您可以看中医科，仔细辩证后，应用合适的中成药或是中药汤药进行调理就可以了。平时要注意个人卫生及生活规律，不要贪吃口味较辣刺激性容易过敏的食物，注意休息就可以了。

你好。根据你的描述，考虑是寒热错杂导致的。建议到医院请中医科医生根据舌苔脉象辩证后对阵治疗，平时忌辛辣刺激，冰冷的食物，多吃温性的食物，比如羊肉，狗肉，牛肉等，羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂，平时可以多吃。