老感觉浑身没劲乏力怎么回事?

2020-07-09 14:34发布

我最近总想睡觉,总也睡不够,一身酸懒肉,怕冷又怕热,哪都不想去,只想在炕上躺着,如果强行锻炼就会身体哆嗦,出虚汗,脸色无血色,想知道老感觉周身每个地方没劲身体没啥力怎么回事?
2条回答
中进药业
1楼 · 2020-07-09 15:11.采纳回答
你感觉到周身每个地方没劲,身体没啥力,跟很多情况有关。导致身体没啥力的病因有很多,如亚身体情况不错健康状态、营养不佳、睡眠不佳、疾病影响,都会出现身体没啥力。你可以做一些检查,看是否存在疾病。也可以注意休息,注意劳逸结合。饮食宜多样化,荤素搭配。适当增加锻炼有助于缓解疲惫不堪症状。
王友新
2楼-- · 2020-07-09 14:58
你好,你这种情况考虑是脾胃虚弱、气血不足、痰湿内盛引起的,脾主运化水谷,化生气血,营养脏腑组织、四肢肌肉。脾胃虚弱,气血生化不足,湿气内生,阻滞经络,可引起乏力、困倦等不适。最好到正规医院找专业中医师进行调理,或配合针灸理疗,有助于症状缓解。建议注意合理饮食,适度锻炼。

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