这种肌肉萎缩应该是属于神经性的萎缩，对于这种萎缩来说，一般可以通过针灸按摩的方式能提高张力，通常需要调理一段时间应该会有意见的恢复建议在平常的时候不要长时间坐久，尽一切可能多活动一下，在平常的时候不要过于疲倦疲乏或者过于用力。适当进行一下恢复性训练，避免患处着凉。

你好根据你的描述，您的这种肌肉萎缩应该是属于神经性的萎缩对于这种萎缩来说一般可以通过针灸按摩的方式能提高张力，通常要调理一段时间会慢慢恢复。这种情况建议你不要长时间久坐尽量多活动一下，平时不要过于劳累或者过于用力，适当进行一下恢复性训练避免患处着凉。