中年人脚抽筋是怎么回事?

2020-07-09 14:30发布

在较长时间的腿部用力工作时,小腿会有疲乏不堪渐一阵阵抽动抽搐的觉得,稍休息或按摩后消除,但会重复发作。请问中年人脚一阵阵抽动抽搐是怎么回事?
2条回答
龙庆玲
1楼 · 2020-07-09 15:20.采纳回答
一阵阵抽动抽搐即肌肉一阵阵抽动.腿常一阵阵抽动抽搐大多是缺钙,受寒,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,您也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无好转,您就应到一家医院检查治疗.
赵晓曦
2楼-- · 2020-07-09 15:00
你好,存在抽筋症状一般缺钙的可能性大,因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下。平时多吃些含钙高的食物,并且方便时可以去医院做个微量元素化验,看其他方面是否也缺,在及时补充就好。祝你早日康复。

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