考虑是平时饮食习惯不好，导致胃粘膜损伤，可能也有自身胃动力不足等疾病。胃炎重在预防，饮食要按时吃，低脂肪、低盐饮食，少食豆制品及花生制品，戒烟限酒，禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，少喝冷饮，注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。建议查幽门螺杆菌感染情况。

你好，你说的症状西医认为是胃酸分泌过多，中医多为胃阴不足所引起。临床证见口干唇燥，嘈杂，干呕，饮食减少，或吞咽不利，食后胸膈不适，大便干结，舌红中心干，少苔，或舌光、干绛，脉细数等。治宜养阴益胃。多食用有滋养胃阴作用的食物，如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉等。祝早日康复！