炎症这些是有可能导致头眩晕嗜睡、睡眠时间不足的，特别是肠胃炎这个炎症这种情况，建议近来一段时间里饮食清谈一些，适当吃点盐开水，注意休息，保证睡眠。有的话锻炼身体，平时可以在外面多走动走动。可以吃一点消炎药，每一天饮水不能少于8杯。

你好，你这种情况考虑是体内湿气重引起的，湿性阻滞中焦，影响脾胃运化功能，气机升降失常，可引起头晕、头重如裹、困倦、乏力、脘腹胀满、纳差、大便粘滞不爽等。建议口服健脾除湿和胃的中成药调理，如参苓白术散，香砂养胃丸等，并注意不要贪凉饮冷。