你说的这种情况是明显的肾腰处不是很舒适、肾弱虚引起以上的症状，你去看看中医，吃点中药调理下，这样效果比较好，用药期间注意饮食清淡，不要吃辛辣口味刺激性的食物，你吃点六味地黄丸或者汇仁牌肾宝，金匮肾气丸等，生活中也要多吃一些补肾壮阳的食物，房事不可过频。

你的症状是神疲乏力，头眩晕，畏寒肢冷，身热，自汗，这是一组气虚的表现。这种情况叫做脾胃气虚，伴有气虚发热。睡着冒汗是心脏功能对于环境变化调节力下降的表现，下肢体力气不足是气虚的表现。治疗的时候用四君子汤加酸枣仁，柏子仁，北沙参，麦冬，墨旱莲进行治疗。