总感觉身体温度比别人高，时常出虚汗，偶尔还有睡着出汗的症状，是气阴亏虚所致，建议口服虚汗停颗粒配知柏地黄丸，出汗过多，气随汗脱，因此会有头眩晕的症状。日常生活中注意休息，避免疲倦疲乏。避免精神状态紧张，避免心情焦虑。保证营养均衡，粗细粮搭配，多吃含钙食品。

你好根据你病情的描述、盗汗是指患者闭眼时出汗、睡醒不出汗、中医认为阴虚多盗汗、患者体内阴液不足、阴气收敛不住身体的汗液、要用滋阴养肾的药收敛汗液、气虚自汗是指活动或喝热水、吃饭时身上会出汗、身体的气机虚弱、中医讲阳蜜乃固、阳气是固摄人身体的汗液、不过多的流失、但体虚后、阳气不能固摄人体汗液、所以吃东西、外边稍微扰动身体就会出汗