一般女性进入更年期容易出现潮热睡着出汗的症状。从中医角度分析，睡着出汗是属于肾阴虚的范畴，“阴虚则热”，所以会产生潮热睡着出汗等症状。可以用中医调理，建议服用和颜坤泰胶囊，具有滋阴清热、安神除烦的功效，能改善更年期潮热睡着出汗的症状，提高更年期生活质量。

盗汗的发生主要跟中医所说的阴虚火旺有密切的关系，可能是由于先天体质原因，或者过食辛辣刺激的食物，熬夜劳累以及久病体虚等等原因引起。治疗方面需要考虑滋阴清热降火的方法，常用的药物，比如知柏地黄丸或者大补阴丸之类的，要避免吃辛辣刺激的食物，多吃百合莲子粥。