怒火湿热是一种中医病症，病者一旦呈现了怒火湿热的现象，很有或许会招致头眩晕目赤，脾气急躁，口干口苦，胃口不振，这个时分必定要留意饮食，养成出色的作息习气，不要熬夜，不要吃生冷的食物，恰当的停止运动，多吃一些新颖的生果和蔬菜，比如苦瓜，西红柿，芹菜。

你好，考虑湿热之邪阻滞中焦，影响肝胆脾胃功能，气机升降失常，消化吸收障碍，导致口干口苦、口中异味可伴有胁肋部不适，腹胀，纳差，厌油腻，舌苔黄厚，小便黄赤，大便粘滞不爽或便秘等。建议口服清热利湿，健脾和胃的中成药，并注意合理饮食，适度锻炼。