脾气虚损一般的症状有身体没啥力、精神状态差、容易犯困或者是睡着了容易流口水，腹胀难消化，大便有两个极端，一是大便溏烂，二是大便拉不出没力气解，有的时候也会腰冷的症状。 如果真是脾气虚损，那就使用温补的食物和药物了。如生姜、大葱、羊肉等都是温补的，少吃寒凉之物如凉茶。

你好，脾气虚损，运化水湿功能下降，水湿流注下焦，导致带下增多，可伴有胃脘隐痛，纳差，腹胀，少气懒言，神疲乏力，大便不成形等。你现在感冒后期引起咳嗽等不适，经口服及输液未见好转，建议找中医师进行调理，并注意合理饮食，不吃生冷、油腻等不宜消化的食物。