脾气虚损痰湿体质是指当人体脾脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，可以试一试服用归睥丸来调治一下，另外配合着在平常的时候喝水的时候泡些炒枣仁代茶饮，另外养成睡前泡脚的好习惯，这样坚持一段时间就能很好的缓解你这些感觉不太舒适症状。

一般当人体脏脏功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒。一般患者可用温脾汤治疗，多喝水，注意保暖，避免受凉，给予易消化食物，忌绿豆。