结合您的陈述考虑主要是体质较差的病因引起的，另外不能够排除植物神经功能紊乱的可能。建议可以服用谷维素和维生素B1等营养神经的药物来进行治疗试试的啊，注意加强营养和体育锻炼。

一般肾阳虚表现为怕冷，手脚冰凉，还会出现夜尿频多，有时候会出现五更泻，治疗还需温阳通络治疗。建议你先服用中成药桂附地黄丸、附子理中丸调理，也可以用右归丸，一般右归丸力度大，效果好，另外如果你想改善症状快，可以服用中药汤剂调理。